Aquafit
Dienstag, 11:10-12:00 Uhr (CHF 15.– pro Lektion)
Dienstag, 11:10-12:00 Uhr (CHF 15.– pro Lektion)
Das Training im Wasser soll Spass machen. Es steht allen Menschen offen. Unabhängig von Alter, Können und Leistungsniveau.
Die Aquafit Lektionen der Herzgruppe Chur beziehen sich auf den ganzen Körper und seine Muskeln. Dabei ist das Wasser ist ein grosser Helfer, ob als Gewicht oder Auftrieb.
Und mit Musik wird das Training noch leichter.
Meine Leidenschaft ist das Wasser und darum gebe ich diese Leidenschaft gerne weiter an alle, die es auch mögen.
Mein Werdegang: Ich bin ausgebildete Primarlehrerin und Schwimmlehrerin
In der SLRG war ich für das Kinder-Jugend-Schwimmen verantwortlich.
Ich besitze das SLRG Expertenbrevet.
Vor 20 Jahren liess ich mich noch zu Aquafitleiterin ausbilden. Zunächst bei Ryffel running und später bei Swimsports, wo ich auch viele Fortbildungskurse besuchte.
Ivana Racheter aquafit@herzgruppechur.ch